무릎 부상 – 가장 흔하지만 무시해서는 안 되는 문제무릎 부상 – 가장 흔하지만 무시해서는 안 되는 문제✅ 무릎 부상이란 무엇인가요?1. 전방 십자인대 손상(ACL 파열)증상으로는 무릎이 '뚝'하고 꺾이거나, 갑자기 힘이 빠지며 쓰러지는 경우가 있으며,부상 직후 무릎이 붓고 통증이 심해지며, 체중을 실을 수 없을 정도로 아픈 경우도 많습니다.반월상연골판은 무릎 안쪽에서 충격을 흡수하고 움직임을 부드럽게 해주는 구조입니다.급하게 돌거나 무리하게 무릎을 꺾을 경우 손상되기 쉬우며, 무릎 안쪽 깊은 부위에서 찌릿한 통증을 느끼게 됩니다.통증 외에도 무릎이 ‘걸리는 느낌’이나, 완전히 굽히거나 펼 수 없는 경우도 있습니다.슬개건은 무릎 앞쪽 무릎뼈와 정강이뼈를 잇는 힘줄로, 반복적인 점프 동작이나 킥, 빠른 가..
