여자 축구 선수 출신이 전하는 실전 경험과 조언축구를 시작한 지 얼마 안 되었을 때, 그리고 본격적으로 경기에 나가기 시작했을 때, 저 역시도 심장이 터질 듯 뛰었던 경험이 많았습니다. 공을 잡은 손끝에서 땀이 흘렀고, 작은 실수 하나에도 내내 머릿속이 복잡했지요. 특히 여자 축구를 하는 입장에서는 “내가 잘하고 있는 건가?”, “남들이 나를 어떻게 볼까?” 하는 부담이 더 크게 느껴질 수 있습니다.하지만 경험이 쌓이면서 알게 된 사실이 있습니다. 긴장은 없어지지 않습니다. 다만 잘 다루는 법을 익힐 수는 있습니다. 이 글에서는 축구를 처음 시작하신 분들, 그리고 아직 경기가 익숙하지 않은 아마추어 분들을 위해 제가 직접 경험하고 추천드릴 수 있는 ‘멘탈 컨트롤 팁’을 하나하나 풀어드리겠습니다. 1. 누..
